▼【DVH-328】巨乳レイプ4時間第7章

每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨敦厚，我是朔方东谈主，责任颐养到南边两个月了。居住地环境湿冷长久下雨，不见太阳，未必白天热晚上冷。对着镜子一看舌头，发现舌根白舌中发白，有裂纹，大便弗成型稀的，怕冷，躯壳嗅觉湿冷，像我这种阳气不及的东谈主，该咋办？

一提及阳气，可能许多东谈主齐不太懂啥真义。

可若是被别东谈主说我方阳气不够，就会思：“咋就看出我阳气不够了呢？”

阳气若是不够啊，身上会有多样各种的不清闲。

怕冷、看成发凉、爱拉肚子、没啥精神、舌头情态淡，舌头还胖胖的、舌苔又白又滑之类的症状，齐是阳气不及。

东谈主体有五脏：肝心脾肺肾，每个脏器齐是独属于我方的阳气，比如心有心阳，肝有肝阳，脾有脾阳……

今天冯名雨就和的的全球说一说，五脏阳气不及会有什么发扬，以及咋把脏器的阳气补足：

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1.肾阳不及：命门穴

旧年微信群有个学员，45岁把握，男性，主要问题是那方面不太行，有心无力。

是以到处找大夫，思能归附到平素的性生计。

除了这个，患者还同期有腰腿发冷、酸软没力气、早晨时间泻肚、小便多又清长这些问题。

我看他脸色白，再看他的舌苔，是舌淡胖有齿痕，苔薄白的状貌。

舌白为寒，舌根属于肾，舌根凹下，诠释肾亏。总结起来便是：肾阳亏虚。

他每天必灸：命门穴。

每天晚盘曲班，他会让我方的妻子烽火一根4厘米石磨艾条，距离皮肤3-5厘米把握，艾灸肚脐后方的命门穴。

暖暖的，刚启动没啥嗅觉，灸了一两个月后，他说：艾灸后背，嗅觉小腹和腹股沟有一股暖流。

当今他的那方面有所改善，重心是腰酸怕冷莫得了。

命门穴内藏「命门之火」，也便是肾阳就储存在命门穴内部，艾灸刺激命门穴，不错激勉肾阳，促进肾阳的生息。

「命门穴」：肚脐正后方，旁开1.5寸。

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2.心阳不及：至阳穴

就在五一前后，我遭遇了一个突发性的心绞痛的患者。

他身边莫得关系药物的情况下，就用补心阳的至阳穴，救了我方一命。

心阳不及，会有胸闷、气喘、心跳加快、胸口刺痛、嘴唇发紫、面色惨白等……

至阳穴在后背的脊柱上，而「后背为阳，肚子为阴」。

「督脉，统摄东谈主体孑然之阳气」，因此，督脉便是阳中最阳的，就跟白天的天外不异，而至阳在督脉后背的中间位置，是天外的中心，就像天外的穹顶不异，是以就叫至阳。

作为后背督脉上阳气最刚劲的穴位，至阳穴那细目是充满阳气的。

至阳穴能治许多病，但它最心爱匡助的脏器，其实是咱们的心。

「心属火」，火便是阳气，因此，至阳穴大补阳气，本色上便是大补心阳。

上头的患者，他一个东谈主时，打完120依然准备任天由命了。

他依旧把单联的镂空艾灸罐装上艾柱，绑在后背的至阳穴，愣是从死神的手里把我方给救了转头。

「至阳穴」：第7胸椎棘突下凹下中。（后背肩胛骨最下端和脊柱相交的位置）

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3.脾阳不及：足三里

脾是驾御消化经受的，一朝脾阳不及，容易导致消化类问题。

比如：食少腹胀，肚子发冷，每每拉肚子，消化不良，自我嗅觉压力大，爱白天作念梦，容易得忧郁症。

最稳当艾灸：足三里。

足三里属于胃经，胃经属于「阳明经」，特色便是：「多气多血」。

也就意味着，艾灸足三里穴，既不错补脾胃的阳气，也不错生息躯壳的血液，是气血同补的穴位。

「足三里」：违反90度，膝盖骨外侧凹下下3寸。

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4.肺阳不及：肺经刮痧

「肺主气」，一朝肺阳不及，会引起呼吸相等。

咳嗽有白色的稀痰，鼻子欠亨气，怕冷，躯壳发烧，还有支气管炎之类的问题。

平直针对肺经刮痧即可，刮痧后的难熬点，皮肤下方有疙瘩的位置，按揉200-300次后，艾灸难熬点即可。

肺经的位置：手臂内侧，围聚大拇指的这一端。

涂抹蓝色艾草精油后，平直从上往下刮痧即可。

难熬点便是肺经淤堵点，淤堵点莫得了，肺经的阳气畅达了，呼吸关系的病症当然就康复了。

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